Acudir por primera vez a un centro de psicología puede generar muchas dudas prácticas: ¿qué tengo que llevar? ¿qué me van a preguntar en recepción? ¿cómo es el proceso desde que pido cita hasta que entro en consulta? En este artículo resolvemos todas esas dudas para que llegues con tranquilidad. Antes de la cita: cómo se solicita la primera visita En la mayoría de centros, incluido el nuestro, la primera cita se solicita por teléfono, email o formulario web. En ese primer con

Elegir terapeuta familiar es una decisión importante: va a acompañar a tu familia en un proceso delicado. Sin embargo, muchas familias no saben qué preguntar antes de dar el paso. En este artículo te damos una guía práctica de las preguntas que puedes hacer en la primera llamada o consulta para decidir con más información. ¿Por qué es tan importante elegir bien al terapeuta familiar? A diferencia de la terapia individual, en terapia familiar el terapeuta tiene que generar con

Cuando una familia lleva varias sesiones de terapia, es natural preguntarse: «¿Esto está funcionando?» A diferencia de un tratamiento médico, los avances en terapia familiar no siempre son lineales ni evidentes de forma inmediata. En este artículo te ayudamos a identificar las señales reales de progreso. El progreso en terapia familiar no siempre es lineal Es habitual que, al empezar a trabajar temas que estaban evitados, surjan tensiones que antes no eran visibles. Esto no s

A la hora de buscar ayuda psicológica en Barcelona, una de las primeras decisiones es si acudir a un psicólogo privado de consulta individual o a un centro de psicología con varios profesionales. Ambas opciones son válidas, pero tienen diferencias prácticas que conviene conocer antes de decidir. ¿Qué es un psicólogo privado de consulta individual? Es un profesional que trabaja de forma autónoma, habitualmente en su propia consulta. Suele especializarse en un perfil concreto d