Terapia Infantil en Barcelona: qué es y qué puedes esperar del proceso

Cuando un niño atraviesa dificultades emocionales o de conducta, los padres se preguntan qué tipo de ayuda necesita exactamente. «¿Es psicología infantil? ¿Es terapia? ¿En qué se diferencian?» En este artículo aclaramos estos conceptos y explicamos cómo funciona un proceso de terapia infantil en Barcelona para que puedas tomar una decisión informada.

¿Qué es la terapia infantil?

La terapia infantil es un proceso de acompañamiento psicológico especializado para niños, orientado a ayudarles a comprender y gestionar sus emociones, resolver dificultades de conducta y desarrollar herramientas para afrontar mejor los retos de su vida. Se diferencia de una evaluación psicológica —que tiene como objetivo diagnosticar— en que su foco está en el proceso de cambio.

Los niños no procesan las emociones ni se expresan igual que los adultos. Por eso, la terapia infantil utiliza el juego, el dibujo, la narrativa y otras técnicas adaptadas a su edad y nivel de desarrollo como vías de comunicación y trabajo terapéutico.

¿En qué se diferencia la terapia infantil de la psicología infantil?

En la práctica, los términos se usan de forma intercambiable, pero existe un matiz: la psicología infantil es la disciplina en general (que incluye evaluación, diagnóstico, orientación e intervención), mientras que la terapia infantil hace referencia específicamente al proceso de intervención terapéutica. En Centre Psicològic Mara trabajamos ambas dimensiones de forma integrada.

¿Cómo son las sesiones de terapia infantil en la práctica?

•       Duran habitualmente entre 45 y 50 minutos

•       Se realizan de forma individual con el niño, aunque a veces se incluye a los padres

•       El juego es la herramienta central: a través de él, el niño expresa lo que no puede verbalizar

•       El terapeuta crea un espacio seguro y sin juicios donde el niño se siente libre

•       Se complementan con sesiones periódicas de orientación para los padres

¿Qué problemas trata la terapia infantil?

•       Miedos y fobias (a la oscuridad, a la escuela, a separarse de los padres...)

•       Ansiedad y preocupación excesiva

•       Problemas de conducta y gestión emocional

•       Dificultades en las relaciones con otros niños

•       Adaptación a cambios vitales (divorcio, mudanza, llegada de un hermano...)

•       Duelo por pérdidas

•       Baja autoestima o inseguridad

•       TDAH y dificultades de atención

El papel de los padres en la terapia infantil

Los padres son parte fundamental del proceso. No solo porque son quienes deciden iniciar la terapia, sino porque el entorno familiar influye directamente en el bienestar del niño. En Centre Psicològic Mara mantenemos un canal de comunicación continuo con los padres: les informamos de la evolución general, les orientamos en pautas concretas y resolvemos sus dudas.

Preguntas frecuentes sobre terapia infantil en Barcelona

Preguntas frecuentes

¿A partir de qué edad se puede hacer terapia infantil?

Atendemos a niños desde los 3 años. Las sesiones se adaptan completamente a cada etapa evolutiva: con los más pequeños el trabajo es casi totalmente a través del juego.

¿Cuánto dura un proceso de terapia infantil?

Depende del motivo de consulta y del niño. Algunos casos se resuelven en pocos meses; otros requieren un acompañamiento más prolongado. Siempre establecemos objetivos claros desde el inicio.

¿Puede hacer terapia infantil un niño que no quiere venir?

La motivación inicial no siempre está presente, especialmente en niños más pequeños. Con el tiempo y el vínculo con el terapeuta, la mayoría se abre al proceso. Una primera sesión exploratoria suele ayudar a reducir las resistencias.

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